Czakry są wirami energii, bramami do większej ilości wymiarów, niż standardowo używane trzy + jeden niepełny. Są swego rodzaju narządami zmysłów, za pomocą których jesteśmy w stanie dotrzeć do innych poziomów rzeczywistości. Czakry są także bibliotekami myśli, energii i informacji, jakie zbieramy w ciągu życia. Te informacje, o ile są aktualne i zgodne z rzeczywistością, działają na korzyść człowieka. Jeśli z jakichś powodów energia czakry zastygła, zdezauktualizowała się lub niesie programy o treści niszczącej właściciela, wtedy czakry wymagają aktualizacji.
Ciągnąc porównanie z biblioteką - trzeba odkurzyć książki i półki, poukładać je zgodnie z nowymi potrzebami i wynieść na makulaturę nikomu już niepotrzebny stary podręcznik do nauki prawa jazdy, spalić listy od byłego kochanka i wyrzucić stare nadgryzione przez mole papierzyska - także po to, by zrobić przestrzeń na nowe idee, nowe książki.
Dbałość o stan czakr jest analogiczna do energetycznego mycia zębów, toalety i prysznica przed pójściem spać - warto ją praktykować, traktując takie medytacje jako niezbędną, regularną czynność higieniczną, stosowaną z umiarem i tak często, jak występuje potrzeba.
Stan czakr jest związany tak ze stanem aury i ciał subtelnych, jak i ma bezpośrednio wpływ na ciało fizyczne. Cała bioterapia na tym stoi i warto to uwzględnić w swoich praktykach. Po co biegać do lekarza czy bioterapeuty, kiedy problemy objawiają się już na poziomie fizycznym, jeśli można zainwestować kilka minut dziennie na doprowadzenie do porządku swojej energetyki?
Istnieją oczywiście tak zaawansowane przypadki, że bez pomocy i wsparcia z zewnątrz się nie obejdzie - ale nawet wtedy własna, osobista praktyka jest bardzo pomocna - nic tak nie pomaga w rekonwalescencji, jak aktywna postawa rekonwalescenta.
W trakcie oczyszczania i aktualizacji czakr pewne wibracje, reprezentowane przez słowa-klucze, świetnie sprawdzają się w medytacji, kontemplacji, wizualizacji itp. Poniżej przedstawiam listę takich słów, charakteryzujących pozytywne wibracje i wartości dotyczące prawidłowego funkcjonowania danej czakry. Warto je afirmować, aby polepszyć funkcjonowanie swojego ciała, umysłu i życia jako takiego, szczególnie, gdy w życiu pojawiają się kłopoty dotyczące wymienionych poniżej wartości o przeciwstawnym charakterze.
| KOLOR | CZAKRA | SŁOWA-KLUCZE | DLA WSZYSTKICH |
| BIEL | Sahasrara | SZCZĘŚCIE SPEŁNIENIE RZECZYWISTOŚĆ | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| FIOLET ZŁOTO | Ajna & Czandra | WIEDZA MĄDROŚĆ i INTUICJA ŚWIADOMOŚĆ | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| BŁĘKIT | Visuddha | PRACA EKSPRESJA TWÓRCZOŚĆ | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| ZIELEŃ RÓŻ | Anahata | RADOŚĆ SPOKÓJ WYCISZENIE | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| ŻÓŁĆ | Manipura | ASERTYWNOŚĆ ODPOWIEDZIALNOŚĆ DOBROBYT | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| POMARAŃCZ JASNA CZERWIEŃ | Svadhisthana | PIĘKNO PRZYJEMNOŚĆ ROZKOSZ | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
| CIEMNA CZERWIEŃ CZERŃ | Muladhara | SIŁA AKTYWNOŚĆ BEZPIECZEŃSTWO | AKCEPTACJA CZYSTOŚĆ MIŁOŚĆ |
Józefina Jagodzińska